วิธีทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณง่ายขึ้นในอาหารลดน้ำหนัก

2024 ผู้เขียน: Daisy Haig | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:14

โดย Paula Fitzsimmons

เนื่องจากโรคอ้วนในแมวและสุนัขกำลังเพิ่มขึ้นตามอัตราการแพร่ระบาด จึงมีโอกาสที่ดีที่สัตว์เลี้ยงที่มีขนยาวของคุณอยู่ในหมู่สัตว์เลี้ยงเหล่านั้นที่ต้องการลดน้ำหนัก แม้ว่าคุณอาจมองว่าการนับแคลอรีเป็นรูปแบบหนึ่งของการลงโทษ แต่วิธีคิดที่ดีกว่านี้ก็คือการใช้ความรัก

ดร.เวนดี้ แมนเดเซ ผู้ช่วยทางคลินิกกล่าวว่า “ในขณะที่สัตว์เลี้ยงตัวเล็กๆ ที่น่ารักและน้ำหนักที่มากเกินนั้นอาจดูเหมือนไม่มีอันตราย แต่เรากลับเห็นปัญหาสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักที่มากเกินไปซึ่งอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตและอายุขัยสั้นลง” ศาสตราจารย์แห่งวิทยาลัยสัตวแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยฟลอริดาในเกนส์วิลล์ "สิ่งเหล่านี้รวมถึงโรคเบาหวานประเภท 2 (โดยเฉพาะในแมว) โรคข้ออักเสบที่เริ่มมีอาการ ความดันโลหิตสูง การฉีกขาดของเอ็น ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง (รวมถึงอัมพาต) และโรคหัวใจ"

มันไม่ง่ายเลยที่จะเปลี่ยนจากการทานอาหารบนโต๊ะและส่วนที่เกินขนาดไปเป็นอาหารจืดๆ สัตว์หรือมนุษย์ชนิดใดที่สนุกกับการลดการบริโภคอาหารของพวกเขา? โชคดีที่มีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้นเล็กน้อยสำหรับคู่หูของคุณและตัวคุณ

แผนอาหารใหม่ ๆ ควรเริ่มต้นด้วยสัตวแพทย์ของคุณ ซึ่งจะเป็นผู้กำหนดน้ำหนักตัวและการบริโภคแคลอรี่ที่เหมาะสมสำหรับสัตว์เลี้ยงของคุณและติดตามความคืบหน้าของเขา

ไปอย่างช้าๆ

ดร. โจ บาร์ทเกส ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และโภชนาการของวิทยาลัยสัตวแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยจอร์เจียในเอเธนส์กล่าวว่าการเปลี่ยนมารับประทานอาหารใหม่ควรทำทีละน้อย อาจใช้เวลาสามถึงสี่วัน แต่บางครั้งก็นานกว่านั้น

“ในการศึกษาบางอย่างเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอาหาร อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงเป็นเดือน อย่ายอมแพ้” Bartges ผู้ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการด้านโภชนาการสัตวแพทย์และอายุรศาสตร์กล่าว “ค่อยๆ เพิ่มปริมาณของอาหารใหม่ในขณะที่ลดปริมาณของอาหารเก่า” Mandese แนะนำให้เพิ่มปริมาณอาหารใหม่เป็นอาหารเก่า 25 เปอร์เซ็นต์ทุกวัน

ต้องใช้เวลาสำหรับโปรแกรมลดน้ำหนักในการทำงาน Dr. Donna Raditic นักโภชนาการด้านสัตวแพทย์ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการพร้อมด้วยที่ปรึกษาด้านโภชนาการและการแพทย์เชิงบูรณาการในกรุงเอเธนส์ รัฐจอร์เจียกล่าว “ฉันรู้สึกตื่นเต้นกับการลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยในผู้ป่วยของฉัน เพราะฉันรู้ว่ามันไม่ง่าย และอย่างน้อยเราก็กำลังไปในทิศทางที่ถูกต้อง”

การชั่งน้ำหนักอาหารในระดับกรัมอาหารสามารถช่วยทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น "มันช่วยให้เราปรับการบริโภคโดยบอกว่าโอเค ให้ลดปริมาณอาหารลง 10 หรือ 20 เปอร์เซ็นต์ของอาหารต่อวันน้อยลง" Raditic กล่าว “ไม่เพียงแต่แม่นยำเท่านั้น แต่ยังดูน่าทึ่งน้อยกว่าการเปลี่ยนจากอาหารแห้งครึ่งถ้วยไปเป็นหนึ่งในสี่ของถ้วยอาหารแห้ง เป็นต้น”

สัตว์ควรลดน้ำหนักได้ไม่เกิน 1 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวต่อสัปดาห์ ตามข้อมูลของ Dr. Zenithson Ng ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านคลินิกที่มหาวิทยาลัยเทนเนสซี วิทยาลัยสัตวแพทยศาสตร์ "พาพวกเขาไปที่สำนักงานสัตวแพทย์เพื่อชั่งน้ำหนักในระดับเดียวกันเป็นประจำ (ทุกสองถึงสี่สัปดาห์ในขั้นต้น)" Ng กล่าว

สร้างสรรค์ด้วยขนม

Mandese ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเบื้องต้นด้านสัตวแพทย์และทันตกรรมกล่าวว่าขนมมีส่วนสำคัญต่อโรคอ้วนในสัตว์เลี้ยง "คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าขนมในเชิงพาณิชย์จำนวนเล็กน้อย (แม้แต่อาหารระดับไฮเอนด์หรือ 'ธรรมชาติ') มักจะเท่ากับการนับแคลอรี่ของมื้ออาหารเพิ่มเติม" เธอกล่าว

นี้ไม่ได้หมายความว่าการปฏิบัติทั้งหมดจะถูก จำกัด อย่างไรก็ตาม “ฉันมักจะแนะนำผักแช่แข็ง เช่น ถั่วเขียวหรือแครอทไม้ขีดเป็นขนมแทนขนมในเชิงพาณิชย์ หรือแบ่งขนมออกเป็นหลายชิ้นเพื่อจำกัดจำนวนที่ได้รับ” Mandese กล่าว “แม้ว่าแอปเปิ้ลหั่นเป็นแว่นๆ บ้างก็ไม่เป็นไร แต่ให้ระวังผลไม้เป็นของกิน เพราะมันมีน้ำตาลมาก”

เธอเตือนให้นึกถึงอาหารที่เป็นพิษต่อสัตว์ เช่น หัวหอม องุ่น ลูกเกด และอะโวคาโด “นอกจากนี้ ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวานเทียมเสมอ ไซลิทอล สารให้ความหวานทางเลือกสำหรับขนมที่มีแคลอรีต่ำของมนุษย์หลายชนิด เป็นพิษอย่างมากต่อสุนัข แม้จะรับประทานในปริมาณที่น้อยก็ตาม”

หากเพื่อนของคุณชอบอาหารเม็ดที่คุณเสิร์ฟ คุณสามารถลองเสนอเป็นขนมได้ Ng แนะนำ “ลองแบ่งการจัดสรรรายวันโดยให้สามในสี่ถ้วยในตอนเช้าและตอนเย็น และเก็บครึ่งถ้วยไว้สำหรับรับประทานตลอดทั้งวันเพื่อเป็นขนม ด้วยวิธีนี้ คุณจะยังคงให้ปริมาณแคลอรี่สูงสุดในขณะที่ยังคงรู้สึกเหมือนกำลังให้ขนมอยู่”

ทำให้อาหารน่ารับประทานมากขึ้น

ชดเชยการลดแคลอรีด้วยการทำให้อาหารน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับเขา “มื้ออาหารสามารถทำให้เกิดความสนุกสนานมากขึ้นโดยการเพิ่ม 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะของอาหารกระป๋องใหม่ในแต่ละมื้อ” Mandese กล่าว “อย่างไรก็ตาม มันสำคัญมากที่อาหารกระป๋องจะต้องนับแคลอรี่ในแต่ละวัน (และปริมาณอาหารเม็ดก็ลดปริมาณลงเพื่อชดเชยแคลอรี่ส่วนเกิน)”

หรือลองเพิ่มสารปรุงแต่งในอาหาร “น้ำปลาทูน่าเล็กน้อยหรือน้ำซุปไก่เล็กน้อยอาจดึงดูดให้พวกมันกิน โดยปกติ อาหารกระป๋องอาจใช้ได้ผล” อึ้ง ซึ่งได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในการฝึกสุนัขและแมว

Raditic แนะนำ American College of Veterinary Nutrition-formated อาหารทำเองทั้งหมดหรือบางส่วนของแผน “ฉันจำได้ว่าเราทำสิ่งนี้ให้กับลูกค้าที่ใช้คอทเทจชีสและผักที่มีไขมันต่ำ ไม่เพียงแต่เชลตีที่เธอรักจะลดน้ำหนัก แต่เธอก็ลดน้ำหนักด้วย” Raditic เล่า “เธอเริ่มกินผักมากขึ้น ฯลฯ ในขณะที่ลดน้ำหนักและลดน้ำหนักได้ 25 ปอนด์ - นั่นเป็น win-win สำหรับทุกคน”

พูดคุยกับสัตวแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาหารลดน้ำหนักที่ต้องสั่งโดยแพทย์ “ในขณะที่อาหารลดน้ำหนักถูกเรียกว่าอาหารลดน้ำหนักด้วยเหตุผล ซึ่งมักจะมีลักษณะเฉพาะที่มีไขมันน้อยกว่าและมีแคลอรีน้อยกว่า บริษัทอาหารที่ต้องสั่งโดยแพทย์มักจะทำให้พวกมันน่ารับประทานและน่ารับประทานมากขึ้น” Ng กล่าว

ให้เพื่อนร่วมงานของคุณทำงานเพื่ออาหาร

ทำงานกับสัญชาตญาณตามธรรมชาติของสัตว์โดยปล่อยให้มันทำงานหาอาหาร Raditic ผู้ร่วมก่อตั้ง Companion Animal Nutrition & Wellness Institute ใช้เครื่องให้อาหารอัตโนมัติกับแมวของเธอเอง วิธีนี้ช่วยให้พวกเขากินอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยๆ ซึ่งเธอบอกว่าเป็นวิธีที่ควรให้อาหารอย่างเหมาะสม เธอยังคิดว่ามันเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับใช้ในโปรแกรมลดน้ำหนัก

“คุณชั่งน้ำหนักอาหารแล้วเติมลงในถาดป้อนอาหารเพื่อส่งอาหารแห้งในปริมาณกรัมที่แน่นอนตลอดทั้งวัน” เธออธิบาย “สุนัขหรือแมวของคุณอาจเริ่มมองว่าเครื่องให้อาหารเป็นผู้ให้อาหารไม่ใช่คุณ ดังนั้นการขอทานและติดตามคุณเพื่อซื้ออาหารจะถูกแทนที่ด้วยการเฝ้าดูและรอให้เครื่องป้อนวิเศษส่งอาหารซึ่งอาจเป็นประโยชน์หรือรวมอยู่ในแผน”

เธอยังใช้ของเล่นป้อนอาหาร ซึ่งให้แมวของเธอ "ล่า สะกดรอย และแสวงหา" อาหารของพวกมัน "มันให้การออกกำลังกาย รวมทั้งการกระตุ้นสิ่งแวดล้อมที่แมวในบ้านต้องการ" Raditic กล่าว “ฉันเห็นการใช้สิ่งเหล่านี้สำหรับสุนัขเช่นกัน ปล่อยให้พวกมันหมุนของเล่นให้อาหารเพื่อ 'หา' อาหารประจำวันและ/หรือการรักษาของพวกมัน”

เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย สัตว์สามารถกินด้วยความเบื่อหน่ายและวิตกกังวล เช่นเดียวกับพวกเรา Mandese กล่าว “การเพิ่มการออกกำลังกายของสัตว์เลี้ยงของคุณจะไม่เพียงแต่ช่วยให้อารมณ์ของเขาดีขึ้น แต่ยังช่วยให้น้ำหนักลดลงอีกด้วย”

การใช้ความคิดสร้างสรรค์กับระบบการให้อาหารสัตว์เลี้ยงของคุณสามารถช่วยบรรเทาการเปลี่ยนแปลง ทำให้ดูเหมือนการลงโทษน้อยลง ในขณะที่มีส่วนทำให้สุขภาพโดยรวมของเธอดีขึ้น การลดน้ำหนักไม่ใช่การทรมาน Bartges กล่าว “มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพในระยะยาวของสัตว์เลี้ยง มิฉะนั้น คุณอาจจะฆ่ามันด้วยความปราณี”