สารบัญ:
วีดีโอ: 5 สัญญาณบ่งบอกว่าสุนัขของคุณออกกำลังกายมากเกินไป
2024 ผู้เขียน: Daisy Haig | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:14
โดย Paula Fitzsimmons
การออกกำลังกายช่วยให้สุนัขของคุณได้รับประโยชน์มากมายทั้งทางร่างกายและจิตใจ Dr. Wanda Gordon-Evans, รองศาสตราจารย์ของ Dr. Wanda Gordon-Evans, รองศาสตราจารย์ของ Dr. Wanda Gordon-Evans, รองศาสตราจารย์ของ Dr. Wanda Gordon-Evans, รองศาสตราจารย์ของ Dr. Wanda Gordon-Evans กล่าวว่า มันช่วยให้ข้อต่อกระชับขึ้นและส่งเสริมช่วงการเคลื่อนไหวที่ดี วิทยาลัยสัตวแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยมินนิโซตา เซนต์พอล
หากนั่นยังไม่เพียงพอที่จะเกลี้ยกล่อมสุนัขของคุณให้ออกจากโซฟา ให้พิจารณาเรื่องนี้ การออกกำลังกายทุกวันสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์และเสริมสร้างความต้องการกิจวัตรประจำวันของสุนัขได้ ดร.โรบิน ดาวนิง ผู้อำนวยการโรงพยาบาลของ The Downing Center for Animal Pain Management ในวินด์เซอร์ โคโลราโด กล่าว “เหตุผลหนึ่งที่สุนัขและมนุษย์เข้ากันได้ดีคือเราทั้งคู่ต่างชื่นชมโครงสร้างในโลกของเรา การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้สามารถคาดเดาได้ทุกวันว่าสุนัขชื่นชมอย่างแท้จริง เพียงเพราะมันเป็นธรรมชาติของพวกมัน”
อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่คำเชิญให้ทำงานหนักเกินไปสำหรับสุนัขของคุณ Downing กล่าวว่า "ความเข้าใจผิดอย่างหนึ่งที่ฉันพบในบางครั้งคือถ้าสุนัขมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ทันใดนั้นเจ้าของก็ต้องวางแผนการออกกำลังกายที่เข้มงวดสำหรับสุนัข" Downing กล่าว “หากเป็นเช่นนั้น มีความเสี่ยงอย่างแท้จริงต่อการบาดเจ็บข้อต่อ อาการบาดเจ็บที่หลัง ความทุกข์ทางเดินหายใจ หรือปัญหาหัวใจและหลอดเลือด โรคลมแดดเป็นปัญหาใหญ่ (และมักทำให้เสียชีวิตได้) สำหรับสุนัขอ้วนที่ออกกำลังกายอย่างเข้มงวดเกินไป”
การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญ “ส่วนใหญ่ไม่ใช่ระยะเวลาในการทำงาน แต่เป็นความเข้มข้นและผลกระทบของกิจกรรมที่สำคัญ” กอร์ดอน-อีแวนส์อธิบาย "การเดินมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดความทุกข์ในสุนัขที่เป็นโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับการวิ่ง การกระโดด หรือการเล่นที่หนักหน่วง"
หากคุณต้องการให้สุนัขเริ่มออกกำลังกายหรือเพียงต้องการให้แน่ใจว่าวิธีปัจจุบันของคุณเหมาะสม ให้อ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณของการออกแรงมากเกินไป ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำงานร่วมกับสัตวแพทย์ของสุนัขเพื่อสร้างแผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสุนัขของคุณมีโรคประจำตัว อายุมากหรือน้อย หรือเป็นสายพันธุ์ที่ไม่ยอมให้ออกกำลังกายอย่างหนัก
การสึกหรอบนอุ้งเท้า
สำหรับสุนัขบางตัว การเล่นสำคัญกว่าเท้าที่เจ็บปวด ดร.ซูซาน เจฟฟรีย์ สัตวแพทย์จากโรงพยาบาลสัตว์ทรูสเดลในแมดิสัน รัฐวิสคอนซิน กล่าว “สุนัขบางตัวจะวิ่งจนแผ่นรองบนเท้าฉีกขาดและจะวิ่งเพิ่มอีก”
อาการบาดเจ็บที่แผ่นอาจเจ็บปวดอย่างมาก Downing ผู้ซึ่งได้รับการรับรองจากคณะกรรมการด้านเวชศาสตร์การกีฬาสัตวแพทย์และการฟื้นฟูสมรรถภาพและการจัดการความเจ็บปวดกล่าว มันเหมือนกับ “การเดินบนตุ่มพองที่ก้นเท้าของคุณ” สุนัขไม่สามารถลุกขึ้นจากเท้าได้อย่างง่ายดายเท่าที่เราทำได้ "ซึ่งทำให้การเดินทั้งหมดทรมาน"
ดูที่ด้านล่างของอุ้งเท้าสุนัขของคุณ แผ่นอิเล็กโทรดที่ทำงานหนักเกินไปอาจมีน้ำตาและมีแผ่นพับที่มองเห็นได้ อาจปรากฏเป็นสีแดง สึกหรอ หรือบางกว่าปกติ หากติดเชื้ออาจเห็นอาการบวมหรือหนอง “คิดว่าคอนกรีตก็เหมือนกระดาษทราย มันสามารถสร้างความเสียหายให้กับแผ่นรองของสุนัขที่กำลังวิ่ง หมุน และกระโดดได้” เจฟฟรีย์ซึ่งมีความสนใจในวิชาชีพรวมถึงการดูแลเชิงป้องกันกล่าว
การหยุดกะทันหันยังสามารถสร้างอาการบาดเจ็บที่อุ้งเท้าได้ “หากทำการหยุดแบบเลื่อนบ่อยพอที่จะทำให้ชั้นนอกที่แข็งของแผ่นรองสึก” กอร์ดอน-อีแวนส์ ผู้ซึ่งได้รับการรับรองจากคณะกรรมการด้านศัลยกรรมสัตวแพทย์ เวชศาสตร์การกีฬาและการฟื้นฟูสมรรถภาพทางสัตวแพทย์กล่าว
เจ็บกล้ามเนื้อ
อาการปวดและตึงของกล้ามเนื้อเป็นอีกสัญญาณหนึ่งที่สุนัขของคุณอาจออกกำลังกายมากเกินไป Downing กล่าว “สิ่งนี้มักจะปรากฏขึ้นหลังจากที่สุนัขพักผ่อนหลังจากออกกำลังกายมากเกินไป เมื่อสุนัขพร้อมที่จะลุกขึ้น เจ้าของอาจสังเกตเห็นการดิ้นรน สุนัขอาจปฏิเสธที่จะเดินขึ้นหรือลงบันได อาจปฏิเสธอาหารมื้อต่อไป เพราะมันเจ็บที่จะเอื้อมมือลงไปที่จานอาหาร เธออาจจะร้องไห้ออกมาเมื่อเคลื่อนไหวครั้งแรก”
ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด Downing กล่าวว่าสุนัขอาจพัฒนา rhabdomyolysis ออกแรง ซึ่งเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อสลายตัว “ในขณะที่กล้ามเนื้อตาย มันทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากและทั่วถึง ผลิตภัณฑ์ที่สลายอาจนำไปสู่ความเสียหายหรือความล้มเหลวของไต”
คุณสามารถช่วยลดความรุนแรงและความฝืด (และอาการบาดเจ็บอื่นๆ) ได้โดยยกเลิกการสมัครรับกลุ่มอาการนักรบในช่วงสุดสัปดาห์ Jen Pascucci นักบำบัดโรคที่โรงพยาบาลสัตว์ Haven Lake ใน Milford รัฐเดลาแวร์กล่าว “เจ้าของหลายคนทำงานตลอดทั้งสัปดาห์และพยายามออกกำลังกายในหนึ่งสัปดาห์ให้พอดีในวันหยุดสองวัน สิ่งนี้ไม่ดีสำหรับสุนัขเพราะโดยปกติแล้วจะไม่ได้รับการปรับสภาพอย่างเหมาะสม แต่จะดันผ่านการเตือนของกล้ามเนื้อและอาการปวดข้อและความเหนื่อยล้าสำหรับเวลาเล่นและเวลาของเจ้าของ”
สุนัขบางตัวมีแรงผลักดันในการทำงานและการเล่นที่หนักแน่น ซึ่งพวกมันจะต้องเผชิญกับความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงและอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ Pascucci ซึ่งเป็นช่างเทคนิคสัตวแพทย์ที่มีใบอนุญาตกล่าว “นั่นคืออันตรายที่แท้จริง ขึ้นอยู่กับเจ้าของที่จะกำหนดขอบเขตและจำกัดสุนัขที่มีแรงขับสูงเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายมากเกินไป”
โรคร้อน
เจฟฟรีย์กล่าวว่าอาการอ่อนเพลียจากความร้อนและจังหวะความร้อนเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น “หากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นถึง 106 องศา อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ นอกจากจะทำให้เกิดภาวะตัวร้อนเกินที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตแล้ว สุนัขยังสามารถขาดน้ำหรือหายใจลำบากอีกด้วย”
สายพันธุ์ Brachycephalic ซึ่งรวมถึงสุนัขจมูกสั้นเช่น Bulldogs, Pugs, Pekingese, Boxers และ Shih Tzus มีความเสี่ยงมากขึ้นเนื่องจากไม่สามารถระบายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนกับคนอื่น Dr. David Wohlstadter สัตวแพทย์ของ BluePearl Veterinary กล่าว พันธมิตรในควีนส์ นิวยอร์ก “ฉันไม่เคยเอา French Bulldog หรือ Bulldog หนีไปเลย ฉันคิดว่านั่นเป็นความคิดที่แย่มาก” แต่เขาเห็นมัน “เพียงเพราะสุนัขของคุณต้องการจริงๆ ไม่ได้หมายความว่ามันปลอดภัยสำหรับพวกมัน” เขากล่าวเสริม
อายุของสุนัขก็เป็นปัจจัยเช่นกัน เจฟฟรีย์กล่าว “สุนัขอายุน้อยและแก่มากมีปัญหาในการควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ดังนั้นการออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้พวกมันร้อนจัดได้เช่นกัน”
อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ
ผลกระทบจากการออกกำลังกายอย่างหนักอาจทำให้เกิดอาการตึงและแพลงในข้อต่อต่างๆ ของสุนัขได้ ข้อต่อนิ้วเท้ามีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ แต่ข้อมือและข้อศอกก็มีความเสี่ยงเช่นกัน Downing กล่าว “สุนัขมีน้ำหนักประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ที่แขนขาด้านหน้า ซึ่งสร้างความเครียดให้กับข้อต่อได้ค่อนข้างมาก ในสุนัขที่มีขาหลังตรงมาก การออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาในข้อเข่า (เข่า) ซึ่งรวมถึงความเครียด การแพลง น้ำตา meniscal และน้ำตาในเอ็นไขว้กะโหลก”
สุนัขบางตัวมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการบาดเจ็บที่ข้อมากขึ้น สายพันธุ์ที่มีความยาวและต่ำถึงพื้นเหมือน Basset Hounds, Dachshunds และ Pekingese เธอกล่าวเสริมว่า "ซึ่งทำให้แขนขาของพวกเขาเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้ง่ายเมื่อเผชิญกับการออกกำลังกายที่มากเกินไป" ปัญหาหลังเป็นเรื่องธรรมดาในสายพันธุ์เหล่านี้
หากสุนัขโตมีโรคข้อเข่าเสื่อม เธอกล่าวว่าการออกแรงมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในทันที และเร่งการเสื่อมของเนื้อเยื่อข้อต่ออย่างต่อเนื่อง
ลูกสุนัขอายุน้อย (โดยเฉพาะพันธุ์ใหญ่และยักษ์) ต้องการการออกกำลังกาย “แต่ไม่มากจนเกินไป เพราะอาจส่งผลให้เกิดปัญหาร่วมกันได้ในภายหลัง” เจฟฟรีย์กล่าว
สุนัขที่มีอาการบาดเจ็บที่ขาอาจเดินกะเผลกหรือชอบขาข้างหนึ่งมากกว่าอีกข้างหนึ่ง Wohlstadter ซึ่งได้รับการรับรองด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพสุนัขกล่าว “บางครั้งสุนัขจะก้มศีรษะลงเมื่อเดินบนขาที่ดี และยกศีรษะขึ้นเมื่อเดินบนขาที่ไม่ดี”
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
พึงระวังการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมด้วย ตัวอย่างเช่น “ถ้าปกติสุนัขของคุณชอบวิ่งไปกับคุณ แต่ล้มตัวลงบนทางเท้าและปฏิเสธที่จะไปต่อ นี่คือสิ่งที่คุณอาจต้องการตรวจสอบกับสัตวแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ” Wohlstadter กล่าว
การปรับสภาพที่ไม่สอดคล้องกันสามารถนำไปสู่สิ่งนี้และการบาดเจ็บได้ Pascucci กล่าว “การเล่นนอกสายจูงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงไม่ได้หมายถึงการออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมง สุนัขส่วนใหญ่จะมีกิจกรรมกระฉับกระเฉงและพักผ่อนเมื่อปล่อยสายจูงและปล่อยไว้ในอุปกรณ์ของตัวเอง การได้วิ่งและเล่นในสนามหลังบ้านอย่างอิสระ 5 วันต่อสัปดาห์ และคาดว่าจะวิ่งจ็อกกิ้งกับเจ้าของ 10 ไมล์ในหนึ่งวันเป็นสูตรสำหรับการบาดเจ็บ
เธอกล่าวว่าแผนปรับสภาพที่ดีสำหรับพ่อแม่ที่เลี้ยงสัตว์และสุนัขของพวกเขาคือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอวันเว้นวัน (ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 20 นาทีขึ้นไป) และเสริมสร้างความแข็งแกร่งด้วยการพักผ่อนเต็มวัน ซึ่งเป็นวันว่างที่ไม่มีกิจกรรมตามแผน
สุนัขจำเป็นต้องออกกำลังกายเพื่อรักษาความผาสุกทางร่างกายและจิตใจให้อยู่ในระดับสูงสุด แต่ประเภทที่ควรได้รับนั้นขึ้นอยู่กับสภาพ ประวัติสุขภาพ สายพันธุ์ และอายุ “สุนัขบางตัวถูกสร้างขึ้นสำหรับการออกกำลังกายหนักๆ ในขณะที่บางตัวไม่ได้สร้างขึ้น” เจฟฟรีย์กล่าว “สุนัขล่าสัตว์และทำงานมีความอดทนมากกว่าสายพันธุ์ brachycephalic สุนัขล่าสัตว์และสุนัขทำงานสามารถออกกำลังกายได้นานขึ้นก่อนที่จะแสดงอาการเหนื่อย”
เป็นการดีที่จะทราบสัญญาณของสุนัขทำงานหนักเกินไป แต่จะดีกว่าที่จะป้องกันปัญหา และวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการทำงานร่วมกับสัตวแพทย์ของคุณเพื่อสร้างแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ