ยังไม่สายเกินไปที่จะแก้ไขเพื่อให้ฟิต

2024 ผู้เขียน: Daisy Haig | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:14

สุนัขและแมวของอเมริกากว่าครึ่งขาดสารอาหาร (เช่น ให้อาหารมากไป) และส่งผลให้มีน้ำหนักเกิน การเพิ่มน้ำหนักขึ้นเพียง 2-3 ปอนด์สามารถส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพและอายุขัยของสหายที่ซื่อสัตย์ของเรา

ในฐานะที่เป็น "ลิงอ้วน" ฉันรับรองได้เลยว่าการลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักส่วนเกินนั้นพูดง่ายกว่าทำ การวิจัยทางสัตวแพทย์เกี่ยวกับโรคอ้วนและการเปลี่ยนแปลงของการลดน้ำหนักและการบำรุงรักษาสัตว์เลี้ยงนั้นต่างจากยาของมนุษย์นั้นยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น ผ่านการเขียนบล็อกบน The Daily Vet ฉันต้องการแบ่งปันสิ่งที่เป็นที่รู้จักและไม่รู้จักเกี่ยวกับกระบวนการที่ซับซ้อนนี้ และเสนอวิธีแก้ปัญหาและความช่วยเหลือในการเดินทางที่น่าผิดหวังในบางครั้ง หวังว่าการอภิปรายรายสัปดาห์ของเราจะกระตุ้นการวิจัยทางสัตวแพทย์เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดของสัตว์เลี้ยงนี้

ทำไมการลดไขมันจึงสำคัญ

นักวิทยาศาสตร์เคยคิดว่าไขมันเป็นเพียงแหล่งพลังงานและเป็นฉนวน และไม่ได้ทำอย่างอื่นเลย ตอนนี้เราตระหนักดีว่าไขมันผลิตสารเคมีคล้ายฮอร์โมนมากกว่า 20 ชนิดที่เรียกว่า adipokines สารเคมีเหล่านี้เพิ่มการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวของระบบภูมิคุ้มกัน ราวกับว่าร่างกายมีการติดเชื้อ การอักเสบเรื้อรังนี้เทียบเท่ากับการอยู่ร่วมกับไข้ 24/7/365! นอกจากนี้ยังทำให้เซลล์เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจ ไต หลอดลม ปอดและเยื่อบุทรวงอกภายใน ข้อต่อและหลอดเลือดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

โดยไม่ได้รับการตรวจสอบ การอักเสบเรื้อรังนี้จะรบกวนการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะในร่างกายเหล่านี้ ซึ่งมักนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรง ความอ่อนแอ และอาจทำให้อวัยวะล้มเหลวในที่สุด โรคอ้วนทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินที่ขัดขวางการเข้าสู่เซลล์ของกลูโคส (น้ำตาลในเลือด) และระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มภาระของการผลิตอินซูลินโดยตับอ่อน ซึ่งอาจนำไปสู่ "การเผาผลาญ" ของตับอ่อนและโรคเบาหวานที่ต้องได้รับการรักษาด้วยอินซูลินทุกวัน

แม้ว่าทฤษฎีนี้จะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่ความเชื่อมโยงระหว่างโรคอ้วนกับโรคเบาหวานมีอย่างล้นหลาม มีการเชื่อมโยงกับโรคอ้วนและความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ผลของการอักเสบ เบาหวาน และความดันโลหิตสูงทั้งหมดนี้ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง ค่ารักษาพยาบาลเพิ่มขึ้น และอายุขัยสั้นลงสำหรับสัตว์เลี้ยงของเรา การศึกษา 12 ปีโดยบริษัทอาหารสุนัขรายใหญ่ยืนยันว่าสุนัขที่ปล่อยให้มีน้ำหนักเกินจะมีอายุขัยที่สั้นกว่าเพื่อนร่วมครอกที่ไม่ติดมันเกือบสองปี

แต่มีข่าวดี: การศึกษาในมนุษย์และหนูทดลองยืนยันว่าการลดน้ำหนักสามารถย้อนกลับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากไขมันได้ เครื่องหมายเลือดสำหรับการอักเสบแสดงการลดลงทันทีและยั่งยืน โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีพัฒนาการที่คล้ายคลึงกัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นก่อนที่ผู้ที่อดอาหารจะลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย และคงอยู่ถึงแม้น้ำหนักที่หายไปบางส่วนจะกลับคืนมา แม้ว่าเราจะไม่มีการยืนยันการทดลองแบบเดียวกันสำหรับสุนัขและแมว แต่เจ้าของที่ได้ให้การเป็นพยานถึงประโยชน์ของการเพิ่มระดับกิจกรรมสำหรับสัตว์เลี้ยงที่อดอาหารจะแนะนำการปรับปรุงที่คล้ายกัน

มี "ลิงอ้วน" แบบผมมั้ย? พบสัตวแพทย์ของคุณสำหรับแผนการลดน้ำหนักที่ใช้การได้และดึงปีที่มีคุณภาพเหล่านั้นร่วมกัน

เพื่อเน้นถึงความสำคัญของการควบคุมน้ำหนักและสุขภาพ ฉันจะใช้เวลาในปีนี้ในการอดอาหารร่วมกับผู้ป่วยของฉัน และหวังว่าสัตว์เลี้ยงของคุณด้วยเช่นกัน

ดร.เคน ทิวดอร์