สารบัญ:

วิธีบรรเทาอาการปวดข้อในช่วงหน้าหนาว
วิธีบรรเทาอาการปวดข้อในช่วงหน้าหนาว

วีดีโอ: วิธีบรรเทาอาการปวดข้อในช่วงหน้าหนาว

วีดีโอ: วิธีบรรเทาอาการปวดข้อในช่วงหน้าหนาว
วีดีโอ: [คลิป 174] 3 วิธี แก้ปวด ตึง เมื่อยข้อเท้า สำหรับคนยืน เดินนานๆ 2024, ธันวาคม
Anonim

การดูแลสุนัขสำหรับอาการปวดเมื่อยจากสภาพอากาศหนาวเย็น

หลายคนที่เป็นโรคข้ออักเสบจะเป็นพยานว่ารู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นในช่วงอากาศหนาว ปัญหาคือหมอหาสาเหตุไม่ได้ว่าทำไมถึงเป็นเช่นนี้ เราคิดว่าสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากความกดอากาศที่ลดลง ซึ่งทำให้เนื้อเยื่อบวม หรือผลกระทบที่ความเย็นมีต่อกล้ามเนื้อ การแข็งตัวที่อาจทำให้อึดอัดได้แม้สำหรับผู้ที่ไม่ประสบปัญหาร่วมกัน เช่นเดียวกับสัตว์ที่ได้รับผลกระทบจากโรคข้ออักเสบ เราจะเห็นได้ว่าพวกเขารู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นเมื่ออุณหภูมิลดลง แต่แพทย์ไม่สามารถบอกเราได้ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

โรคข้ออักเสบคืออะไร?

ประการแรกโรคข้ออักเสบคืออะไร? ประเภทที่พบบ่อยที่สุดสำหรับทั้งมนุษย์และสัตว์คือประเภทที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือการสึกหรอ เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อม ความเสียหายเริ่มต้นในกระดูกอ่อนของข้อต่อ กระดูกอ่อนเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แน่นแต่ยืดหยุ่นได้ ซึ่งพบระหว่างกระดูกภายในข้อต่อ – รวมทั้งข้อต่อของหัวเข่า สะโพก และอื่นๆ

เมื่อกระดูกอ่อนในข้อต่อเริ่มสึกกร่อนไปตามอายุของสัตว์ หรือเมื่อได้รับความเสียหายเนื่องจากการบาดเจ็บที่ข้อต่อ กระดูกในข้อต่อจะสัมผัสกันโดยตรง ส่งผลให้เกิดการกัดเซาะต่อไป ความเสียหายต่อกระดูก ข้อต่อที่มีแนวโน้มจะได้รับผลกระทบมากที่สุดคือข้อต่อรับน้ำหนัก ที่อยู่ในกระดูกเชิงกราน หัวเข่า ข้อเท้า และกระดูกสันหลัง

สิ่งที่อาจเริ่มต้นขึ้นเมื่อสุนัขรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นความเจ็บปวดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสัตว์ที่มีน้ำหนักเกิน เนื่องจากน้ำหนักทำให้เกิดแรงกดบนกระดูกในข้อต่อมากเกินไป

แม้ว่าโรคข้ออักเสบจะเป็นโรคที่ลุกลามโดยไม่มีการรักษา แต่ความเจ็บปวดบางส่วนสามารถบรรเทาได้ ในบางกรณี ความก้าวหน้าของโรคอาจช้าลงได้ แผนการรักษามักจะรวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำ การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด การนวด และยาต้านการอักเสบและ/หรืออาหารเสริม สำหรับสุนัขบางตัว อาจพิจารณาการรักษาแบบอื่นด้วย

การควบคุมหรือลดน้ำหนัก Re

สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้สำหรับสุนัขของคุณในตอนนี้คือต้องแน่ใจว่าคุณมีมันหรือเธอในอาหารควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากน้ำหนักที่มากเกินจะสร้างแรงกดดันต่อข้อต่อที่ตึงเครียดอยู่แล้วได้มาก หากสุนัขของคุณมีน้ำหนักเกิน คุณจะต้องเริ่มควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างรุนแรง ไม่ว่าจะเป็นประเภทหรือปริมาณ คุณควรตรวจสอบกับสัตวแพทย์ของคุณ แต่ทำโดยเร็วที่สุด ยิ่งคุณปล่อยให้สุนัขของคุณมีน้ำหนักเกินนานเท่าใด อาการปวดข้อก็จะยิ่งแย่ลงสำหรับเธอ เมื่อให้เวลาเพียงพอ สุนัขของคุณจะไม่สามารถเคลื่อนไหวไปไหนมาไหนได้ในที่สุด ยกเว้นผ่านหมอกควันของความเจ็บปวดที่มากเกินไป

จำเป็นต้องพูด การให้อาหารที่มีคุณภาพ แคลอรีต่ำ และไขมันต่ำจะช่วยให้สุนัขลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักได้ มีอาหารสุนัขสูตรพิเศษมากมายที่ออกแบบมาเพื่อการทำงานของข้อต่อที่ดีขึ้นในสุนัขสูงอายุ บริษัทอาหารสุนัขบางแห่งจะส่งตัวอย่างฟรีด้วยซ้ำ ทำวิจัย พูดคุยกับสัตวแพทย์ และลองชิมอาหารพิเศษต่างๆ จนกว่าคุณจะพบอาหารที่เหมาะกับสุนัขของคุณ

นอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในประเภทของอาหารอาจทำให้สุนัขของคุณไม่พอใจ และสูตรบางอย่างอาจไม่เหมาะสมกับอายุและสุขภาพของสุนัขของคุณ ตรวจสอบกับสัตวแพทย์ของคุณก่อนเสมอ

กิจกรรมและการออกกำลังกาย

ถ้าเป็นไปได้ เป็นการดีที่สุดที่จะพาสุนัขของคุณออกไปทำกิจกรรมปกติ (วันละเล็กน้อยหรืออย่างน้อยสี่วันต่อสัปดาห์) ที่สวนสาธารณะที่เป็นมิตรกับสุนัขหรือสวนสำหรับสุนัขโดยเฉพาะ เริ่มต้นด้วยการเดินรอบสวนสาธารณะและออกกำลังกายจากที่นั่น หากคุณไม่มีทางเลือกนั้น ไม่ว่าจะเนื่องมาจากความพร้อมหรือเนื่องจากสภาพอากาศ มีศูนย์ออกกำลังกายที่เปิดให้สุนัขจำนวนมากขึ้นทั่วประเทศ ส่วนใหญ่มีสระว่ายน้ำ (สมมติว่าสระยังไม่แข็งตัว) การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับสุนัขที่เป็นโรคข้ออักเสบเนื่องจากเป็นกิจกรรมที่ไม่รับน้ำหนัก

ใช้เครื่องมือค้นหาทางอินเทอร์เน็ตที่คุณต้องการ (Yahoo, Google, Dogpile, Bing เป็นต้น) เพื่อค้นหา "โรงยิมสำหรับสุนัข" และ "ศูนย์กิจกรรมสำหรับสุนัข" ในพื้นที่ของคุณ อีกทางเลือกหนึ่งคือการซื้อลู่วิ่งของคุณเองเพื่อเก็บไว้ที่บ้าน เพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายสุนัขของคุณได้ตามสะดวกตามตารางเวลาของคุณเองและในบ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย แม้แต่การเดินขึ้นและลงบันไดในอาคารหรือที่บ้านของคุณเป็นประจำก็เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่จะเป็นประโยชน์ต่อสุนัขของคุณ (และคุณ)

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการออกกำลังกายน้อยเกินไปนั้นแย่กว่าไม่มีเลย หากคุณกำลังจะเริ่มต้นแผนการออกกำลังกายกับสุนัขของคุณ คุณจะต้องทำตามแผนนั้น และยิ่งดีมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ให้เลือกการออกกำลังกายที่ไม่เครียดกับข้อต่อมากเกินไป มิฉะนั้น คุณจะมีสุนัขที่ไม่เต็มใจที่เจ็บเกินกว่าจะออกกำลังกายในวันรุ่งขึ้น

ยาและอาหารเสริม

มียาบางอย่างที่อาจช่วยสุนัขของคุณ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคข้ออักเสบ สัตวแพทย์ของคุณสามารถกำหนดยาแก้อักเสบหรือยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับสุนัขของคุณเพื่อลดการอักเสบได้ นอกจากนี้ยังมียาฉีดเพื่อส่งเสริมการซ่อมแซมและป้องกันกระดูกอ่อนอีกด้วย อาหารเสริมโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่ใช้กลูโคซามีนและคอนดรอยตินซัลเฟตเพื่อจัดการกับอาการปวดข้อ

แม้ว่าอาหารเสริมจะไม่ได้รับการออกแบบหรือวางตลาดเป็นยาแก้ปวด แต่ก็ทำงานเพื่อซ่อมแซมและปฏิรูปกระดูกอ่อนในข้อต่อ ตัวอย่างเช่น กลูโคซามีนและคอนดรอยตินให้ chondrocytes ซึ่งเป็นเซลล์ที่สร้างกระดูกอ่อน ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นในการผลิตกระดูกอ่อนใหม่และซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่เสียหาย อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมเหล่านี้ต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่งจึงจะเห็นผลชัดเจน และจำเป็นต้องให้อาหารเสริมตลอดชีวิตจึงจะได้ผล

อาหารเสริมอื่นๆ ที่พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์สำหรับโรคข้ออักเสบ ได้แก่ สารสกัดจากหอยแมลงภู่ปากเขียว กรดไขมันโอเมก้า 3 กลุ่มชายรักชาย (เมทิล-ซัลโฟนิล-มีเทน) ASU และ SAMe และเช่นเคย ให้ตรวจสอบกับสัตวแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้สุนัขของคุณมีสิ่งใหม่และยังไม่ได้ทดลอง แม้แต่อาหารเสริมธรรมดาๆ ก็อาจสร้างความซับซ้อนให้กับสภาวะสุขภาพที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย

การรักษาทางเลือก

นอกจากการเติบโตและการยอมรับเทคนิคการรักษาทางเลือกสำหรับมนุษย์แล้ว ความพร้อมในการดูแลสุนัขแบบทางเลือกก็เพิ่มขึ้นตามมาด้วย การบำบัด เช่น การนวด การฝังเข็ม และกายภาพบำบัด มีประโยชน์อย่างมากสำหรับสุนัขของคุณ ในบางกรณี เช่น ด้วยการนวดหรืออาบน้ำสมุนไพร คุณสามารถให้การดูแลที่บ้านได้ อาจมีชั้นเรียนนวดสัตว์เลี้ยงในพื้นที่ของคุณพร้อมครูฝึกที่สอนการนวดสัตว์โดยเฉพาะ หรือคุณอาจค้นคว้าด้วยตนเองโดยใช้หนังสือที่เขียนเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ไม่ว่าจะซื้อจากร้านหนังสือหรือยืมมาจากห้องสมุด

โปรดทราบว่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้จักสุนัขของคุณเป็นอย่างดีและรู้เทคนิคที่ถูกต้องก่อนที่จะพยายามนวด การวาง "การบีบ" ไม่ถูกต้องอาจทำให้สุนัขของคุณมีอาการกระตุกและส่งผลให้คุณกัดได้

เช่นเคย ใช้เสิร์ชเอ็นจิ้นทางอินเทอร์เน็ตที่คุณชื่นชอบเพื่อค้นหาชั้นเรียนในท้องถิ่นหรือหมอที่ใช้ได้กับสุนัข

อยู่อย่างอบอุ่น

การดูแลสุนัขให้สบายและอบอุ่นเป็นสิ่งสำคัญในช่วงฤดูหนาว การจัดเตียงที่บุนวมอย่างดีให้สุนัขของคุณในตำแหน่งในร่มที่อบอุ่นหรือวางผ้าห่มอุ่น (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสัตว์เลี้ยงปลอดภัย) บนเตียงสามารถสร้างความแตกต่างในมุมมองของเขาได้ อุปกรณ์พิเศษ เช่น ทางลาดขึ้นลงบันไดหรือบนเฟอร์นิเจอร์ที่สูงขึ้น ช่วยให้สุนัขของคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระทั่วทั้งบ้านและเข้าและออกจากบ้านได้ง่ายขึ้น

เสื้อผ้ายังสามารถช่วยให้ข้อต่ออบอุ่น ห่มสุนัขของคุณด้วยเสื้อสเวตเตอร์สำหรับสุนัขที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ หรือเปลี่ยนเสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อสเวตเตอร์ตัวเก่าของคุณให้เข้ากับสุนัขของคุณ